【ナリ心理学ナリくん】「前向きに考えよう！」って､実はすごく後ろ向き｡
月間400万PVのAmebaオフィシャルブロガー、公式line@のフォロワーは約28,000人。心理学や哲学について、笑いを交えながら教えてくれる「ナリ心理学」ナリ君のエッセイ＆お悩み相談です。無理して「意識高い系」でいようとするより、今までとはちょっと違った見方、していきませんか。隔週木曜更新です。
●意識、どんどん下げてこう。by ナリ君
「前向きに考えよう！」って、実はすごく後ろ向き。
20代前半の頃、幸せになりたいって思ってた。
でも「幸せになりたい」って、前向きに見えてすごく後ろ向きな響きだったりする。なぜなら、まず「今は幸せじゃない」ってすごく自分に思い込ませようとしているからだ。しかも、それを「幸せになりたい」とポジティブを偽っているから、自覚もしてない。
「前向きに考えよう」も、ポジティブに見えて意外と、ネガティブだったりする。なぜなら、「後ろ向きに考える」を否定しているからだ。
ずっと、前向きや、ポジティブが、いいと思ってた。前向きや、ポジティブが正解だと思ってきた。でも、よくよく考えてみると「後ろ向きを否定した、前向き」も「ネガティブを否定したポジティブ」も、全然、前向きでも、ポジティブでもなかった。
20代も後半になって、やっと気がついた。
「後ろ向きでもいいじゃないか！」のほうがすごく前向きだし、「今日もネガティブでいこう！」のほうがすごくポジティブに感じる。
「うまくいきたい！」より、「失敗しても、笑おうよ！」のほうがはるかにポジティブだし、うまくいきそうだ。
ナリは今年で29歳になりました。30歳手前で気づきました（あ、telling,をご覧の皆さん初めまして。ナリ心理学のナリです。本日から連載をスタートさせていただくことになりました。よろしくお願いします)。前向きでいようとする強さより、後ろ向きを受け入れてあげるほうが、はるかに強いのだと。
生きていると楽しいことばかりじゃない。つらいこともたくさんある。そして、つらいことは避けられない。
でも、つらいことを責めずにいることならできる。つらい自分でもいいと思えたとき、「本当の前向き」な人生が始まるような気がしてます。
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